Balanced Body Comprehensive Pilates Eğitmeni
Yağmur Tülek
Mat, Reformer, Chair ve Barrel modüllerini kapsayan eğitim geçmişiyle; dersleri kişinin hareket kapasitesine, deneyimine ve hedeflerine göre planlar.
Dersi kişiye göre okuyan bir yaklaşım.
Yağmur Tülek için iyi bir pilates dersi, hareketin yalnızca tamamlandığı değil; kontrollü, anlaşılır ve sürdürülebilir hâle geldiği derstir.
İlk görüşmede kişinin hareket deneyimi, günlük yaşam alışkanlıkları ve hedefleri konuşulur. Ders biçimi, direnç ve hareket aralığı bu başlangıç bilgilerine göre şekillendirilir; ilerleme düzenli gözlem ve geri bildirimle takip edilir.
Türkiye Cimnastik Federasyonu tesis kaydında Athletique Pilates’in Pilates antrenörü olarak yer alan Yağmur Tülek, stüdyodaki küçük grup ve birebir derslerde aynı dikkatli çalışma anlayışını sürdürür.
Doğrulanmış eğitim geçmişi
Aşağıdaki bilgiler Athletique Pilates’e sunulan eğitim belgelerinden alınmıştır. Belge tarihleri eğitimlerin tamamlandığı dönemi gösterir.
- Pilates Mat 12–4 Eylül · 16 saat
- Reformer 19–11 Eylül · 16 saat
- Pilates Mat 228–29 Ekim · 16 saat
- Reformer 229–30 Ekim · 16 saat
- Reformer 321–22 Temmuz · 16 saat
- Pilates Chair and Barrels Module2–4 Şubat
- Comprehensive Pilates Instructor Test Out28 Aralık
Belgeler filigranlı doğrulama kopyalarıdır; orijinal belgeler Athletique Pilates arşivinde saklanır.
Çayyolu · Ankara
Size uygun başlangıcı birlikte planlayalım.
Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mah., 2812. Cad., İlko Sitesi No:19/A, Çayyolu, Çankaya/Ankara