Biz Kimiz

Athletique Pilates
Athletique Pilates eğitim programı klasik pilates yöntemine dayanmakla birlikte, size "sadece ne öğreteceğinizi değil, neyi nasıl öğreteceğinizi" öğretir. Bu sistematik ve birbirine geçmiş eğitim programı sizin başarılı olmanız için gerekli olan her şeyi içermektedir.

Eğitim programına ülkemiz eğitmenlerinin ihtiyacı olan GymBall, MiniBall, LastikBand ve Çember gibi ekipmanlar ile alternatif hareketler ve modifikasyonlar da dahil edilmiştir.

Adres

Bize Ulaşın

Adres : Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı, 2812. Cd. İlko Sitesi D:No:19/A, 06810 Çankaya/Ankara

Telefon : 0506 576 36 63

E-mail : info@athletiquepilates.com

Personal Traning Hizmeti

Özel Koçluk
s1.jpg
Vücut tipinize uygun yapılan doğru antrenman ve fitness hedefinize ulaşmanızı sağlar.
s2.jpg
Tamamen Size Özel Koçlarımız ile bilgi, destek ve motivasyon sağlamanıza yardımcı olur.
s3.jpg
Araştırmalarla etkinliği kanıtlanmış olan NASM'in postür analiz ölçeği kullanılır ve çözüm tablosu çıkarılır.

Modern Pilates Ekipmanları

Reformer, Cadillac, Chair&Barrell
Modern pilates ekipmanlarıyla (reformer,cadillac,chair&barrell) pilates yapma imkanı sunuyoruz. Pilatesin sadece egzersiz yönünü ön plana çıkaran değil, aynı zamanda rehabilitasyon ve tüm omurga ve eklem deformasyonları üzerine kişiye özel çalışmalar uygulatıyoruz.
Hamile Pilatesi

Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, doğumu kolaylaştırır ve doğum sonrası hızlı toparlanmaya yardımcı olur.

Özel Koçluk

Amacınıza ve vücut tipinize uygun yapılması gereken antrenman ve fitness özel koçlarımız tarafından belirlenir.

Kinesis

360 Derecelik açıyla her yöne hareket edilmeye olanak sağlayan makara ve kablo sistemiyle temelde bir kuvvet egzersizidir.

Grup Dersleri

Reformer grup dersleri grup enerjisinin eğlencesi ile tempolu ve motivasyonu yüksek bir ders olanağı sağlar.

Makalelerimiz

Detaylı Bilgilendirmeler İçin Makalelerimizi İnceleyebilirsiniz
Kimler Pilatese Uygun Değildir

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci…

Pilatesin Yararları

Equinox : Yoga from Project Dstllry on Vimeo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut…

Pilates Hakkında

Bedeninizi Özgür Bırakın

Adres

Bize Ulaşın

Adres : Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı, 2812. Cd. İlko Sitesi D:No:19/A, 06810 Çankaya/Ankara

Telefon : 0506 576 36 63

E-mail : info@athletiquepilates.com

Athletique Pilates eğitim programı klasik pilates yöntemine dayanmakla birlikte, size "sadece ne öğreteceğinizi değil, neyi nasıl öğreteceğinizi" öğretir. Bu sistematik ve birbirine geçmiş eğitim programı sizin başarılı olmanız için gerekli olan her şeyi içermektedir.

Instagram @athletiquepilates

Bu hata mesajını yalnızca WordPress yöneticileri görebilir

Hata: Hiçbir akış bulunamadı.

Bir akış oluşturmak için lütfen Instagram Akışı ayarlar sayfasına gidin.

Athletique Pilates © 2025. Tüm Hakları Saklıdır.